A tánc...
„...valami, ami szavakkal nehezen megfogalmazható, valami, ami érzelmes és érzéki, közöl, noha nem beszél, kérdez, miközben szavai nincsenek. Néha megráz, felkavar, néha meghökkent, amikor a fizika törvényeit meghazudtolni látszik. Néha gyönyörködtet csupán. Anyaga az emberi test, de eredője mindig az emberi lélek, és mindig az emberi lélek felé irányul. … Minden ember életében jelen van a tánc, mindenki táncol valahogy. … A táncoló ember, amíg táncol, szabad, független, azonos önmagával...” (Krámer György)
Tánctörténet Az őskortól napjainkig sokat változott a tánc, de a lényeg mindig az maradt, hogy a testmozgáson túl szívünket-lelkünket is kikapcsolja. Tánctörténet dióhéjban. Tovább »
Tervek a jövőben A jövőben folyamatosan szeretnénk egyre több és változatosabb táncolási lehetőséget biztosítani az egyetem és Pécs város polgárai számára. Tovább »
A Táncoló Egyetemről mondják Néhány oktatónk véleménye a Táncoló Egyetemről. Tovább »
Érdekességek a tánc világából Íme egy kis ízelítő a táncművészet sokszínű világából. Tovább »
A legjobb táncfilmek Íme néhány táncfilm, amiket feltétlenül érdemes megnézni! Tovább »
Miért táncoljunk?
- Több energiánk lesz és jobban bírjuk a fizikai megterhelést.
- Javítja az alvást.
- Segít kialakítani az egészséges testsúlyt, mivel javítja az anyagcserét, több zsír ég el, fittebbé és egészségesebbé tesz.
- Véd a szívbetegségekkel szemben és jó hatással van a keringésre.
- Aktívan tartja az izmokat, csontokat, ízületeket, és segít megőrizni mozgékonyságunkat és lazaságunkat.
- Erősödik a lábfej, és ez javíthatja a kisebb fajta lúdtalp-betegséget is. Egyenesíti az enyhén ferdült gerincet és csökkenti a hátfájást. Formálja a lábat, a kart, a hasat, a feneket és a csípőt. Minden izmot megmozgat a fejünk búbjától az ujjpercekig. Javítja a testtartást, a koordinációt, az egyensúlyérzéket, a ritmusérzéket és a testtudatot.
- Oldja a stresszt és segít lenyugodni.
- Sikerélményt nyújt.
- Új emberekkel ismerkedhetünk meg.
- Értékesebbé teszi a magunkra fordított időt.
10+1. Remekül hasznosítható bálokon, bulikon, hiszen amiatt még senki sem került hátrányba, hogy tudott táncolni.
Aki nem hiszi, járjon...táncot!